میخواهید در دنیای هیجان انگیز سنگ نوردی بپیوندید? آموزش کامل و سالم| در سالن اطلاعات بیشتر ، برای شما گزینه مناسبی است. این کارگاه به شما مهارت لازم را برای ادامه در مسیر سنگ نوردی ارائه.
- تئوری مقدماتی سنگ نوردی
- آزمون پایین
- مربی باتجربه و بااستعداد
攀登| راهنمای کامل برای مبتدیان
در صورتیکه به ورزش خوب صعود| علاقه دارید، این مطلب برای شما زیبا است.
این نوشتار را بخوانید, ما به شما راهنمایی کافی به منظور شروع|
سبک| صعود| به در طبیعت را داده ایم.
- مناسب تر است که قبل از آغاز| صعود| در خانه, تجهیزات خود:
- مثال : کفش خوب
- مناسب تر است که از دوره| سنگ نوردی| منفعتی کنید.
یادداشت: تامل کردن به امنیت| در هر آغاز| طنابنوردی| مهم است.